Close

Gần đây có rất nhiều người khoe dáng, khoe da khi bầu, khiến phái nữ không thể không ngưỡng mộ. Không hiểu sao họ có thể xinh đẹp trẻ trung, đẻ xong mà trông không khác cô gái chưa chồng là bao. Câu trả lời chính là ở bí quyết chăm sóc da dàng riêng cho bà bầu. Cùng mlamdep đi tìm câu trả lời cho phương pháp chăm sóc da cho bà bầu đặc biệt của họ nhé!

Bà bầu muốn có một làn da đẹp. Cần ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin C. Tránh đồ ăn cay nóng, đặc biệt các chất kích thích. Luôn đảm bảo uống đủ nước, ngủ đủ giấc, duy trì tâm trạng tốt. Và tuyệt đối chỉ được sử dụng mỹ phẩm dành riêng cho bà bầu.

Phương pháp chăm sóc da cho bà bầu

  (1) Để giảm khả năng bị rạn da bụng, nên tập thể dục đúng cách trước khi mang thai để tăng độ đàn hồi của cơ bụng và da. Khi mang thai, hãy chú ý đến tốc độ tăng cân thích hợp. (Hỏi bác sĩ để biết tăng cân như thế nào để phù hợp)

  (2) Phụ nữ mang thai nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, như cam quýt, dâu tây, rau củ, …, chế độ ăn uống cần chú ý cân bằng dinh dưỡng, cố gắng tránh ăn một số thực phẩm cay, gây khó chịu.

  (3) Chú ý duy trì tâm trạng tốt mỗi ngày, đảm bảo ngủ đủ giấc và mát xa da đúng cách. Uống đủ nước mỗi ngày. 

chăm sóc da cho bà bầu 1

  (4) Vào hè, tránh ánh nắng gắt chiếu trực tiếp, áo chống nắng, váy chống nắng, mũ là điều cần thiết.

  (5) Khi rửa mặt, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc sản phẩm dành cho bà bầu. Sau khi rửa mặt, hãy nhẹ nhàng vỗ nhẹ mặt bằng tay vài lần. Sau khi nước khô tự nhiên, thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng lên mặt và vỗ nhẹ nhành. Điều này sẽ giúp duy trì độ ẩm cho da mặt, cùng cảm giác thoải mái.

Phụ nữ mang thai sử dụng sản phẩm gì?

(1) Glyxerin

  Glyxerin là một chất dưỡng ẩm đặc biệt, với khả năng hút ẩm từ bên ngoài vào cho da. Tuy nhiên nếu độ ẩm dưới 50% glyxerin lại có thể hút ẩm ngược từ da. Điều quan trọng nhất là glycerin an toàn và không có bất kỳ thành phần kích thích nào. Ngay cả làn da nhạy cảm cũng có thể được sử dụng an toàn mà không gây hại cho thai nhi trong bụng. Bạn có thể mua nó ở hiệu thuốc (loại đã được pha loãng, tuyệt đối không mua nguyên chất nhé)

(2) Dầu ô liu

  Nếu mẹ bầu muốn chống nắng vào mùa hè, hãy chọn dầu oliu. Ở phương Tây, dầu ô liu được gọi là “dầu làm đẹp”, ngoài việc có thể ăn, nó còn có thể đạt được hiệu quả làm đẹp tự nhiên. Vì dầu oliu có độ nhớt cao hơn và không chứa hương liệu, nó chắc chắn là một sản phẩm chăm sóc da an toàn cho các bà mẹ. Dầu ô-liu có chứa các axit béo và các vitamin A, D, E, K, F và các vitamin tan trong chất béo tự nhiên khác, đề cập đến da giữ ẩm đồng thời, mà còn trên các kháng UV. Bôi trực tiếp dầu oliu nên vùng da bụng, hạn chế được rạn da, giúp da có độ đàn hồi tốt hơn.

(3) Vitamin C

chăm sóc da cho bà bầu 2

  Mang bầu khiến lỗ chân lông to, mụn đầu đen, da sạm, sần sùi không thể điều trị bằng mỹ phẩm, nhưng những vấn đề trên khuôn mặt này là do bên trong gây ra. Để ngăn ngừa, bạn nên uống nhiều nước. Ngoài ra, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C hoặc uống vitamin B2 và vitamin C

Xem thêm: Thành phần mỹ phẩm nào bà bầu nên tránh

Các vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai

(1) mụn trứng cá, nhờn và mồ hôi

  Mụn trứng cá thường chỉ thấy ở thanh thiếu niên. Tuy nhiên khi mang thai, một số bà mẹ mang thai sẽ bị mụn trứng cá trên mặt, hoặc làm cho tình trạng mụn trước đó tồi tệ hơn. Da tiết ra nhiều dầu hơn, khiến mẹ bầu dễ bị nổi mụn.

  Mùa hè nóng bức khiến mồ hôi đổ nhiều. Khi mang thai quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Một số bà mẹ bị ảnh hưởng bởi hormone, tuyến bã nhờn và khuôn mặt trở nên nhờn và thô ráp. Ngoài ra, do sự tăng tiết estrogen, chức năng tuyến thượng thận là cường giáp, và với sự gia tăng lưu lượng máu trên da, rất dễ gây ra mồ hôi.

chăm sóc da cho bà bầu 3

(2) Sắc tố

  Đây là tình trạng mà hầu hết các bà mẹ sẽ gặp phải. Bởi vì lượng hormone mẹ bầu tăng lên, khoảng năm đến bảy mươi phần trăm bà mẹ mang thai sẽ xuất hiện màu nâu sẫm ở hai bên gò má và má ở giữa thai kỳ. Đốm gan, chẳng hạn như trong các bộ phận khác của quầng vú, nách, đáy chậu, … vùng da sẽ bị tối màu hơn.

(3) Rạn da

chăm sóc da cho bà bầu 4

  Đây là nỗi ám ảnh của nhiều người, ngoài ảnh hưởng của hormone, tăng cân nhanh chóng cũng là một trong những nguyên nhân chính, da bị kéo quá mức, khiến các mô sợi collagen bị phá vỡ và xuất hiện các vết rạn da. Các vết rạn da mới bắt đầu hình thành là màu hồng, và theo thời gian chúng sẽ biến thành các dải màu trắng bạc và trở thành các đường vĩnh viễn khó biến mất.

(4) Nổi những mạch máu đỏ

Đó là sự da tăng nội tiết tố làm cho các mạch máu thay đổi. Trong tháng thứ 2 đến tháng thứ 5 thai kỳ, chúng xé xuất hiện trên mặt cổ, ngực và cánh tay, đôi khi cả ở lòng bàn tay. Vùng da xuất hiện không quá lớn, bà bầu không cần quá quan tâm đến điều này.

Mang thai là điều kỳ diệu của mỗi bà mẹ. Mlamdep hi vọng với những nội dung tổng hợp ở trên sẽ giúp các bà bầu tự tin, và sẵn sàng thực hiện điều tuyệt vời này. Bạn đã biết cách chăm sóc da cho bà bầu chưa nhỉ.

Xem thêm: Mẹ bầu trang điểm có ảnh hưởng gì đến thai nhi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *