Cách dưỡng da bằng dầu dừa an toàn, hiệu quả, chuẩn xác nhất

Dầu dừa từ trước đến nay được biết đến là một loại dầu tự nhiên. Nó có tác dụng trong việc làm đẹp mái tóc, làn da cũng như rất tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc dưỡng da bằng dầu dừa rất phổ biến, lành tính. Tuy nhiên, nếu không làm việc này đúng cách, rất có thể bạn sẽ tự tay hủy hoại làn da.

Lợi ích của việc dưỡng da bằng dầu dừa

Từ việc giúp giảm mức cholesterol đến cải thiện chức năng não bộ ở bệnh nhân Alzheimer, dầu dừa được giới khoa học cho rằng có vô số lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ vậy, trên thực tế, rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng dưỡng da bằng loại thực phẩm này là một liệu pháp rất tốt cho sức khỏe làn da.

=>> Tìm hiểu cách cách chăm sóc da từ sâu bên trong với nhóm thực phẩm giàu khoáng chất tại đây

Theo các nhà khoa học, dầu dừa rất tốt cho sức khỏe làn da. Điều này bởi đặc tính kháng khuẩn tự nhiên nhưng nó lại có thể làm mụn trên gương mặt. Tuy nhiên, phần lớn chuyên gia đều ca ngợi khả năng làm đẹp da của loại thực phẩm này. Nó có sức mạnh ‘không thể cưỡng lại’ trong việc làm mềm làn da, giúp da đẹp tự nhiên. Không chỉ vậy, dưỡng da bằng dầu dừa cũng là một trong những biện pháp làm đẹp hiệu quả nhất, ít tốn kém nhất, mang lại lợi ích thiết thực nhất  từng được biết đến.

Dầu dừa làm mềm da
Dầu dừa làm mềm da

Khả năng dưỡng da của dầu dừa

Theo một số nghiên cứu, trong dầu dừa có axit lauric với đặc tính kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm trên da. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn chứa hàm lượng axit linoleic cao. Đây là một loại axit béo omega-6 không bão hòa, có tác dụng làm mềm và dịu làn da. Chính vì những điều đó, việc dưỡng da bằng dầu dừa được chứng minh có những lợi ích sau:

  • Khả năng kháng khuẩn: Axit lauric trong dầu dừa cung cấp cho làn da khả năng kháng khuẩn. Điều này giúp diệt vi khuẩn và giảm viêm.
  • Giảm viêm: Theo một nghiên cứu năm 2019, dầu dừa có tác dụng ức chế các dấu hiệu viêm. Nó cũng tăng cường chức năng bảo vệ da.
  • Giảm mất nước qua da: Dầu dừa nguyên chất được công nhận có thể làm giảm đáng kể độ mất nước qua da. Nó cũng giúp tăng lượng lipid trên bề mặt da.
  • Giảm mụn trứng cá trên gương mặt: Rất nhiều công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng dầu dừa  có thể giúp giảm viêm và hạn chế mụn trứng cá trên gương mặt. Hơn nữa, đặc tính kháng khuẩn trong dầu dừa cũng có thể giúp làm giảm mụn trứng cá.
Dầu dừa có nhiều công dụng
Trong dầu dừa có rất nhiều công dụng

Ai không nên sử dụng việc dưỡng da bằng dầu dừa

Tuy sử dụng dầu dừa rất có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng nó. Với những người có làn da dầu thì sử dụng dầu dừa có thể gây ra mụn đầu đen. Ngoài ra, nếu bạn sở hữu một làn da nhạy cảm thì chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ dầu dừa hoặc dùng trên một phần nhỏ của da để nó không gây kích ứng hoặc làm tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, khoa học cũng chứng minh nấu ăn với dầu dừa là hoàn toàn tốt với mọi người. Vì vậy, nếu không thể làm đẹp với loại thực phẩm này thì hãy dùng nó trong bữa ăn.

Vì sao dầu dừa thay thế được mỹ phẩm

Như đã đề cập, trong hầu hết mọi trường hợp thì dầu dừa là rất tốt cho làn da. Vì vậy, nếu đang tìm cách sử dụng nó hàng ngày như một thói quen chăm sóc sắc đẹp và làn da thì hãy thử dùng dầu dừa thay cho kem dưỡng ẩm mặt hoặc sữa dưỡng thể. Chuyên gia chăm sóc da Danielle Conte cho biết: ‘Dầu dừa có khả năng thay thế cho một số loại mỹ phẩm bởi nó rất giàu axit béo, giúp giữ độ ẩm và khiến làn da trông đẹp mịn màng, quyến rũ’.

quả dừa luôn có lợi ích làm đẹp
Lợi ích làm đẹp của Dừa

Cũng theo Conte, dầu dừa nguyên chất là một loại mỹ phẩm tự nhiên chống lão hóa tuyệt vời. Nó cũng có thể thay thế cho các loại kem dưỡng ẩm. Khi hấp thụ vào da, nó giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Điều này được thực hiện bằng cách giữ cho các mô liên kết mạnh mẽ và dẻo dai. Nó cũng giúp tẩy tế bào da, giúp da mịn màng hơn.

Cách dưỡng da bằng dầu dừa tốt nhất

Dầu dừa cũng là loại thực phẩm tuyệt vời trong việc làm sách lớp trang điểm trên gương mặt. Nó không chỉ giúp hút sạch bụi bẩn trên gương mặt mà còn là một chất kháng khuẩn. Bạn chỉ cần cho dầu dừa vào lòng bàn tay và đưa tay lên mặt massage. Sau đó, hãy rửa sạch bằng nước ấm và lau khô là tất cả bụi bẩn trên gương mặt sẽ tan biến.

thư giãn bằng cách dưỡng da bằng dầu dừa
Thư giãn bằng cách dưỡng da bằng dầu dừa

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho rằng dầu dừa chứa chất nhờn cao nên việc sử dụng quá nhiều sẽ khiến chất nhờn bám lại trên da, ứ lại lỗ chân lông và tạo thành thâm mụn. Vì vậy, bạn chỉ nên dùng dầu dừa để massage toàn thân tối đa 2 lần mỗi tuần. Với việc dùng loại thực phẩm này thay cho các loại mỹ phẩm thì chỉ nên sử dụng số lượng ít, chấm lên vùng da mặt và cổ, massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút rồi rửa thật sạch bằng nước ấm.

Việc dưỡng da bằng dầu dừa là rất tốt cho cơ thể nhưng bạn cần thực hiện điều này đúng cách mới có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Nếu đang sở hữu làn da nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia trước khi dưỡng da bằng dầu dừa.

You may also like...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *