Close

Hiểu về cấu tạo da là cách để bạn chăm sóc da tốt nhất

Sở hữu làn da đẹp là mong muốn của nhiều người. Hành trình đến với làn da đẹp chưa bao giờ ngừng. Thế nhưng có rất nhiều người đang cảm thấy chùn bước tại sao mãi không có hiệu quả. Nguyên tắc đầu tiên, để đến với làn da như ý, là phải hiểu về cấu tạo da. Da bảo vệ chúng ta tránh khỏi các vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác, giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, là 1 phần tạo nên vẻ đẹp của mọi người. Do đó hiểu về cấu tạo da là cực kỳ cần thiết để có cách chăm sóc da hợp lý nhất.

Chỉ khi hiểu cấu tạo da, mới có thể chăm sóc da đúng cách!

Cấu tạo da
hình mô tả về cấu tạo da

Giống như vỏ cây, da bảo vệ các cơ quan bên trong cơ thể với môi trường bên ngoài. Da bị tổn thương làm tăng nguy cơ nhiễm trùng cơ thể. Vì thế, da đóng một vai trò miễn dịch quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh và mất nước quá mức.

Một vài chức năng quan trọng của da

  • Bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân xấu bên ngoài như tia cực tím, bụi bẩn ô nhiễm…
  • Điều hòa cơ thể, giúp cơ thể ổn định ở mức 37.
  • Điều tiết cơ thể, giải phóng các chất thải ra thông qua lỗ chân lông và tuyến mồ hôi.
  • Giúp cơ thể tránh các ảnh hưởng xấu, thông qua cảm giác nóng, lạnh, hoặc đau rát.
  • Tổng hợp vitamin D giúp xương phát triển khỏe mạnh.
  • Cảnh báo tình trạng cơ thể thông qua các biểu hiện như vàng da, sạm da, nổi mẩn đỏ…
  • Da khỏe mạnh tạo nên nét đẹp của mỗi người.

Cấu tạo da như thế nào?

3 lớp với vai trò và có cấu tạo khác nhau, liên kết chặt chẽ cấu tạo thành lớp da hoàn chỉnh.

1. Lớp biểu bì (hay còn gọi là tầng thượng bì)

cấu trúc của biểu bì

Lớp biểu bì là phần da ở ngoài mà mỗi chúng ta có thể chạm và nhìn thấy được, đóng một vai trò quan trọng trong cấu tạo da. Thường dày khoảng 0.2mm ở các vị trí khác nhau trên cơ thể, độ dày có thể thay đổi. Vùng mắt là có lớp biểu bì mỏng nhất, dày nhất là ở lòng bàn tay bàn chân. Lớp thượng bì là nơi có tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn, lỗ chân lông,…

Nhiệm vụ của lớp biểu bì

  • Bảo vệ cơ thể tránh khỏi các vi khuẩn và tác nhân gây hại: tia UV, khói bụi…
  • Tổng hợp vitamin D.
  • Quyết định màu sắc của da mỗi người.

Ngoài ra, lớp biểu bì còn được chia thành 5 lớp tính từ ngoài vào, đó là:

Lớp sừng

Lớp sừng – lớp nằm ở ngoài cùng của da. Tại đây, diễn ra quá trình sừng hóa (hay còn gọi là quá trình turnover).

Quá trình sừng hóa là khi tế bào mất nhân bị sừng hóa và già đi thành mô chết và bong tróc ra khỏi da. Tiếp nối là những tế bào mới hình thành ở lớp trong cùng, di chuyển lên bề mặt da. Quá trình sừng hóa này phụ thuộc vào độ tuổi, càng lớn quá trình sẽ diễn ra càng châm. Đó cũng là lúc da cần được bảo vệ, chăm sóc tốt hơn.

quá trình sừng hóa da

Lớp sáng (Lớp Bóng)

Lớp sáng hay còn gọi là lớp trong suốt chỉ nằm ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, ít ngấm nước và không cần nhiều mạch máu nuôi dưỡng. Lớp sáng này rất khó phân biệt với các lớp khác, vì các tế bào được ép nhẹ, trở nên bằng phẳng dính giữa lớp sừng và tế bào hạt.

Lớp tế bào hạt

Gồm 2-3 lớp tế bào. Khi quá trình sừng hóa bắt đầu diễn ra, các tế bào sản sinh ra vô số hạt nhỏ, các hạt này sẽ đi ra ngoài tạo thành lớp sừng và các lipid ở thượng bì. Lipid (chất béo) được biết như màng hydrolipid. Lớp màng này giúp duy trì sự tiết mồ hôi và bã nhờn, giúp làn da được mềm hơn và hoạt động giống như hàng rào chống lại vi khuẩn và nấm.

Lớp tế bào gai

Lớp gai là lớp dày nhất ở biểu bì, bao gồm 5-10 lớp tế bào bên trong. Các tế bào nằm chồng lên nhau và bề mặt có nhiều lỗ chân lông, liên kết với nhau thành một vùng chặt chẽ nhờ kết cấu hóa học. Đây còn là nơi diễn ra trao đổi chất và phát triển quá trình biến đổi từ một loại tế bào thành một loại khác.

Lớp tế bào đáy

Là lớp cuối cùng trong số các lớp của cấu tạo da và biểu bì, chỉ có 1 lớp và có hình gợn sóng. Đặc biệt, lớp này có các mạch máu cung cấp các chất dinh dưỡng kích thích sản sinh ra các tế bào mới khi da bị trầy xước và chấn thương nhẹ, giúp da không để lại vết sẹo

Ngoài ra, khắp nơi trong lớp đáy có tế bào melanocytes và các hạt melanin với kích thước, số lượng khác nhau tạo nên màu da của mỗi người. Tuy nhiên, màu da này luôn có thể thay đổi nhờ vào các bước chăm sóc da chúng ta sử dụng bằng mỹ phẩm

2. Lớp trung bì (hay còn gọi là lớp mô mạch liên kết)

cấu tạo lớp trung bì

Lớp trung bì chiếm phần lớn trong cấu tạo da và nằm dưới lớp biểu bì, bao gồm các mô liên kết giữ lớp biểu bì và hạ bì lại với nhau tạo thành một cấu trúc da bền vững.

Tầng này là nơi chứa các cơ quan của da như tuyến dầu, tuyến mồ hôi, dây thần kinh, mạch bạch huyết. Chính tuyến mồ hôi và tuyến dầu nằm ở lớp trung bì này sẽ là yếu tố quyết định nên các loại mụn.

Lớp trung bì được chia thành 2 phần cơ bản

Lớp đáy

Lớp nhú có độ dày rất mỏng manh, chỉ khoảng 0.1mm, tùy theo từng vùng da trên cơ thể mà lớp đầu nhũ có thể có hoặc không.

Lớp lưới

Lớp này có độ dày 0.4mm bao gồm sợi lưới, elastin (sợi keo) và collagen (sợi đàn hồi) tạo thành một bó liên kết chằng chịt với nhau. Khi còn trẻ, các sợi này giúp da tạo nên đàn hồi và săn chắc hơn. Ngược lại, càng lớn tuổi, sợi collagen và elastin dần bị phá hủy khiến da sẽ bị nhăn, mất đi độ đàn hồi của nó. Do đó, lớp trung bì sẽ là yếu tố quyết định các vấn đề lão hóa của da

3. Lớp hạ bì (hay còn gọi là lớp mỡ dưới da)

Lớp này nằm dưới lớp trung bì, chứa nhiều mỡ dự trữ nên được gọi là lớp mỡ dưới da. Đóng vai trò quan trọng như một tấm nệm cách nhiệt cho cơ thể. Giúp bảo vệ cơ bắp và các cơ quan bên trong. Các tế bào mỡ có độ dày mỏng khác nhau tùy thuộc vào từng vị trí trên cơ thể. Khác nhau giữa nam và nữ, giữa người già, trẻ con và trung niên.

Độ pH của da và tác hại khi da mất đi độ pH tự nhiên

độ pH của da

Một làn da khỏe sẽ có độ pH chuẩn tạo nên màng ẩm bảo vệ da. Giúp da của chúng ta cảm thụ tốt những va chạm và nhiệt độ xung quanh mình. Khi độ pH tự nhiên của da tăng hoặc giảm, là lúc lớp màng ẩm bảo vệ bị phá vỡ. Dễ dẫn đến các vấn đề xấu gây hại cho da như lỗ chân lông to, nổi mụn, da khô sạm, nếp nhăn xuất hiện…

Độ pH lý tưởng của da là gì?

Độ pH của da là đơn vị dùng để xác định tỷ lệ kiềm – trung tính – axit của da. Độ pH tốt nhất cho da nên nằm ở mức từ 4-5. “Tại độ pH tương đối axit này, làn da sẽ được giữ ẩm, bảo vệ chúng ta khỏi các gốc tự do, không khí ô nhiễm và các chất kích ứng từ môi trường”.

Chuyện gì sẽ xảy ra khi làn da mất đi độ pH tự nhiên?

Khi độ pH tự nhiên trên da không còn, sẽ dẫn đến 2 hệ lụy nghiêm trọng đến cấu tạo da:

1. Mất đi màng ẩm bảo vệ da

Làn da chúng ta có cấu trúc 3 tầng với lớp biểu bì có màng ẩm bao bọc bên ngoài. Nó được ví như một tấm lá chắn có nhiệm vụ giữ nước, ngăn chặn các vi khuẩn xâm nhập, cân bằng độ ẩm tự nhiên cho da và có vai trò cho việc thay mới các tế bào cho những tầng sâu hơn của da.

Thế nên, khi mất đi lớp màng này, da bạn sẽ trở nên khô ráp, dễ bị kích ứng nổi mụn, da thiếu độ đàn hồi và chảy xệ, thậm chí còn tiết ra nhiều dầu hơn bình thường.

2. Không còn lớp vỏ acid mantle

Dưới làn da có tuyến bã nhờn tiết ra dầu để bảo vệ độ ẩm cho da. Chất nhờn cùng với tế bào chết và mồ hôi sẽ tạo thành một lớp màng mỏng có tính axit nhẹ có tên là acid mantle. Đây được coi là lớp màng đầu tiên bảo vệ ngăn ngừa các vi khuẩn, mầm bệnh, độc tố, ô nhiễm xâm nhập và giữ làn da luôn có phong độ tốt nhất.

Khi chúng ta phá đi lớp vỏ acid mantle này, da bắt đầu bị suy yếu và trở nên nhạy cảm hơn với môi trường. Lúc này, các nốt mụn xấu xí sẽ bắt đầu đua nhau xuất hiện lên da.

Cách tốt nhất để duy trì lớp màng axit bảo vệ da

  • Tránh sử dụng xà phòng chứa nhiều alcohol, có hạt to, tính tẩy mạnh.
  • Nên thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên khi trời hanh khô
  • Che chắn kỹ khi đi dưới trời nắng
  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có độ pH gần với pH của da, tức trong khoảng 5-6.
  • Nên dùng sửa rữa mặt 1-2 lần/ngày, vì sản phẩm này mặc dù giúp làm sạch da nhưng đồng thời cũng phá vỡ màng axit bảo vệ, nếu dùng quá nhiều sẽ dễ gây viêm nhiễm, nổi mụn và kích ứng.

Xem thêm: Tác động của độ pH sữa rửa mặt đến da

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của mlamdep, đừng quên để lại suy nghĩ của bạn bên dưới bình luận nhé!

One thought on “Hiểu về cấu tạo da là cách để bạn chăm sóc da tốt nhất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *