Nguyên nhân và cách chăm sóc da nhạy cảm các nàng phải biết

Thật khó để cô nàng có làn da nhạy cảm lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Trong bài viết này, mlamdep sẽ đưa ra nguyên nhân của làn da nhạy cảm, và cách chăm sóc sóc da nhạy cảm!

Dấu hiệu của làn da nhạy cảm

  • Da bị mỏng, dễ dàng thấy các mạch máu dưới da.
  • Da dễ có các phản ứng dưới các tác động của môi trường: nổi mẩm đỏ, ngứa,…
  • Khi sử dụng mỹ phẩm, da bị nổi mụn trắng kèm theo các mảng đỏ.
  • Da hay bị bong tróc và xuất hiện vảy.
  • Da nhạy cảm thường mỏng, thường lão hóa sớm hơn các làn da khác.

Dầu hiệu của làn da nhạy cảm

Đừng nhầm lẫn giữa da dị ứng bạn nhé, da dị ứng là loại da thông thường nhưng khi gặp một chất hóa học mạnh, hay thực phẩm bị cơ thể bài xích, da sẽ phản ứng mạnh mẽ để thông báo cho bạn. Da nhạy cảm là da khó chăm sóc nhất. Da có lớp màng lipit (lớp màng bảo vệ khỏi yếu tố bên ngoài) bị suy yếu, làm việc kém hiệu quả, khiến da dễ dàng bị kích ứng hơn hẳn những loại da khác. Cực kỳ nhạy cảm với cồn và hương liệu, lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da là vô cùng khó.

Nguyên nhân khiến da nhạy cảm

Vậy tại sao da lại trở nên nhạy cảm? Đó chính là khi lớp lipit bị phá hỏng.

  • Môi trường sống

Các yếu tố, thời tiết, độ ẩm thấp, tia cực tím, ô nhiễm làm lớp màng bảo vệ bị mất đi. Khiến da dễ bị kích ứng và trở nên nhạy cảm hơn.

  • Rối loạn nội tiết tố

Vào giai đoạn Hormone bị rối loạn hoặc thay đổi: chu kỳ kinh nguyệt, tuổi dạy thì, lúc mang thai, tiền mãn kinh, nội tiết bị mất cân bằng làm ảnh hưởng đến lớp Lipit. Khi không chăm sóc kịp thời lớp lipit có thể bị phá vỡ, da trở nên nhạy cảm.

  • Chế độ ăn uống

Ăn uống là cách bổ sung dinh dưỡng vào cơ thế. Khi không cung cấp đủ, kèm theo lại là các chất kích thích độ nhạy cảm của da sẽ bị ảnh hưởng. Vì thế, một chế độ ăn uống khoa học là cách đề có làn da khỏe.

  • Thành phần hóa học trong mỹ phẩm

Lớp dầu tự nhiên của da sẽ bị phá vỡ bời: retinol và axit glycolic. Khiến da một mình đơn độc chiến đấu với các tác nhân gây hại. Da sẽ trở nên nhạy cảm. Tìm hiểu kỹ thành phần trên bao bì của sản phẩm là cách phòng tránh tốt nhất.

  • Vệ sinh da sai cách

Làm sạch da mặt quá mức, khiến bề mặt da bị bào mỏng dễ bị kích ứng và đau rát. Sữa rửa mặt dịu nhẹ, hạn chế rửa mặt quá nhiều, bạn có thể bảo vệ lớp dầu tự nhiên.

  • Lối sống

Thói quen sinh hoạt – sức khỏe- làn da là các nhân tố tác động qua lại lần nhau. Thức khuya, hút thuốc, môi trường thiếu ẩm (điều hòa), không những làm cho da xấu đi, mà còn khiến da nhạy cảm hơn.

  • Áp lực, căng thẳng kéo dài

Áp lực căng thẳng kéo dài khiến hormone thay đổi làm da trở nên nhạy cảm. Giữ tâm trạng thư thái là biện pháp tốt nhất giúp bạn tươi trẻ, tránh da nhạy cảm.

Cách chăm sóc cho da nhạy cảm

  • Làm sạch da mặt đúng cách

làm sạch cho da nhạy cảm

Rửa mặt

Rửa mặt là bước chăm sóc da quan trọng, bất kỳ loại da nào cũng không thể bỏ quan. Làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông sẽ giúp da khỏe, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất. Tuy nhiên bạn cần lưu ý:

  • Sử dụng nước ấm để rửa mặt giúp tăng cường tuần hoàn máu và kích thích quá trình trao đổi chất để làn da được tái tạo nhanh hơn.
  • Các sản phẩm làm sạch da phải dịu nhẹ, không có chất tẩy rửa, tạo bọt hay tạo mùi.
  • Massage da mặt nhẹ nhàng, tránh tình trạng chà xát quá mạnh làm da tổn thương thêm.

Mẹo: Bạn có thể sử dụng sản phẩm rửa mặt chứa các thành phần tự nhiên hay trên bao bì có in thành phần sensitive cleasing foam, for sensitive skin, allantion, panthenol dành riêng cho da nhạy cảm.

Tẩy da chết

Cũng giống như da khác, da nhạy cảm cũng cần được tẩy da chết. Bạn có thể cân nhắc các biện pháp tẩy tế bào chết hóa học có chứa các thành phần AHA, BHA rất nhẹ dịu, ít gây ra tác dụng phụ cho da. Ngoài ra, các sản phẩm muối khoáng hay sữa non sẽ giúp bạn lấy đi lớp sừng chết nhẹ nhàng mà không làm hư hại tới bề mặt cấu trúc của da.

Để làm sạch bạn cũng có thể xông hơi  với tinh dầu hoa cam, tinh dầu hoa cúc, tinh dầu ô liu, tinh dầu hạnh nhân,… Có tác dụng kháng viêm, chống lão hóa và nhanh làm lành vết thương hơn.

  • Cải thiện tình trạng da

Cải thiện da từ bên trong: ăn uống khoa học, cung cấp đủ nước mỗi ngày. Bổ sung nhiều rau xanh, ngũ cốc, trái cây,.. để loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể và cải thiện tình trạng da.

Dưỡng ẩm: sản phẩm dưỡng ẩm có chứa thành phần tự nhiên hoặc có chứng nhận an toàn và làm dịu nhẹ cho da. Tránh các thành phần chứa axit alpha hydroxyl, hương liệu tổng hợp hay các chất bảo quản.

Ngoài ra bạn cũng có thể đắp mặt nạ từ thiên nhiên: an toàn, đa dạng, dễ kiếm.

  • Bảo vệ da

Bảo vệ da nhạy cảm dưới tác động của mặt trời

Đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20p bạn nhé! Bạn nên tìm mua loại các loại kem chống nắng có chứa thành phần như oxit kẽm, bisabolol, oxit titan, titanium dioxide, green tea, octocrylene, chuyên gia da liễu khuyên rằng chúng ta nên chọn sản phẩm có dưới 10 thành phần, vì công thức càng đơn giản, kết cấu nhẹ thì độ kích ứng sẽ thấp hơn.

  • Trang điểm

Nếu thường xuyên phải trang điểm thì tuyệt đối không được bỏ qua những lưu ý sau:

mẹo trang điểm cho cô nàng nhạy cảm

  • Kiểm tra mỹ phẩm bằng cách thoa lên cổ tay trong 24h để xác định được độ kích ứng của da.
  • Vứt bỏ các mỹ phẩm trang điểm cũ vì nó có thể gây hại cho da.
  • Chọn các loại kem nền, kem lót dạng lỏng có kết cấu mỏng nhẹ.
  • Làm sạch da mặt trước khi trang điểm
  • Tuyệt đối không sử dụng loại mỹ phẩm chống thấm nước vì da bạn vẫn cần phải làm sạch lớp trang điểm bằng nước tẩy trang.

You may also like...

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *