Bài tập dáng chuẩn, eo thon đơn giản dành cho nàng công sở
Công việc văn phòng bận rộn, thường xuyên ngồi một chỗ dễ khiến cho các nàng công sở bị tích mỡ bụng, vóc dáng thiếu săn chắc. Hơn 8 – 10 tiếng làm việc … Read more
Tagged: bài tập giảm cân
Giảm cân sau sinh nhanh chóng với 6 bài tập đơn giản
Giảm cân sau sinh luôn là một vấn đề nan giải. Bởi lẽ dù là sinh thường hay sinh mổ, người mẹ cũng không thể vận động mạnh ngay sau khi sinh. Ăn kiêng … Read more
